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生田緑地
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ヨガinfo☆彡 【2月・3月クラス】

どのクラスも男女問わずご参加いただけます。
お子様連れも歓迎します。

◎60歳からの優しいヨガ 2/22(水) 3/22(水)
 椅子に座って無理なく行います。心も身体も健康に。
 【場所】東口ビジターセンター2階
 【講師】山田いずみ(biija)
 【対象】60歳以上の方で健康な方。
 【定員】30名
 【参加費】500円
 持ち物:手ぬぐいサイズのタオル、飲み物
 服装:運動しやすい服装(スカート、きつめのジーンズ不可)

●目覚めのヨガ 2/8(水)・3/8(水)
 平日に心地よい朝時間を。
 【場所】東口ビジターセンター2階
 【講師】Risa

●リラックスヨガ 2/5(日)・3/5(日)
 自然の音や光を感じながら穏やかな時間を。
 【場所】東口ビジターセンター2階
 【講師】Yukiko

●ベーシックヨガ 2/26(日)・3/26(日)
 基礎を大事に心と体にアプローチ。
 【場所】東口ビジターセンター2階 
 【講師】ナカシマトオル

●●目覚めのヨガ・リラックスヨガ・ベーシックヨガ詳細●●   
 【時間】9:00~10:00頃
 【参加費】1000円(中学生以下無料)
 【定員】各回15名 
持ち物:ヨガマット、飲み物、寒暖調節にブランケットやバスタオルをお持ちください。
服装:運動しやすい服装(スカート、きつめのジーンズ不可)

*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・【申込方法】*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*・・*
【TEL】東口ビジターセンター 044-933-2300 
【URL】下記関連リンクより応募フォームにてお申込みいただけます。
【申込受付締切】開催日前日まで(当日空きがあれば参加可)

内容に関するお問い合わせ先: 044-933-2063(生田緑地整備事務所 担当:ぬかや)

関連リンク:https://ws.formzu.net/fgen/S23083904/